Bu tarif detoks tarif olarak da Osmanlı'dan günümüze kadar ulaşmış. Sirkenin kullanim alanları saymakla bitmez aslında. Yemeklerde verdiği lezzet dışında vücudumuza da çok fazla faydası bulunmakta. Bu nedenle elma sirkesini günlük hayatımıza dahil etmek önemlidir.
Gelelim zayıflatan Osmanlı şerbetinin uygulamasına :
1 su bardağı ılık suya 2 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1 tatlı kaşığı balı ekliyoruz. Bu karışımı sabah aç karına ve akşam yemeklerinden önce her seferinde taze hazırlayarak icebilirsiniz. Eğer aç karnına içmekte zorlanıyorsanız yemeklerden sonra içmek de faydalıdır. Düzenli kullanımda ;- Özellikle göbek ve basen bölgesinin incelmesini sağlıyor.
- İştahı azaltıyor.
- Metabolizmayı hızlandırıyor.
- Bağışıklık sistekini güçlendiriyor.
- Detoks etkisiyle vücutta bulunan toksinlerin atılmasını sağlıyor.
- Tamamen doğal olduğu icin (midenizde bir problem olmadığı sürece ) Zayıflamak için etkili yöntemlerdendir.
Peki elma sirkesi nasıl zayıflatıyor ?
Elma sirkesi aslında bir zayıflama iksiri... Tarih olarak asırlar öncesine dayandığını biliyoruz. İçeriğinde bulunan besin maddeler, enzimler, organik maddeler ve bitkisel asitler sayesinde doğanın nerdeyse tüm faydalı vitaminlerini içerisinde barındıran şifa deposu demek yanlış olmaz.Elma sirkesi bir yandan vücuttaki toksinleri ve ödemi atarak hücrelere daha fazla oksijenin ulaşmasına yardımcı olurken, diğer yandan da damarları açıcı etki yapmakta ve vücutta kilolara neden olan ödem adını verdiğimiz toksin içeren lenf sıvısının fazlasının vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olmaktadır. Elma sirkesi kandaki yağları, trigliserid ve kolestrol gibi zararlı maddeleri eriterek lenf ve karaciğer yoluyla böbreklerden vücuttan atılmasını sağlar.
NOT: Bu kürü diyet ve sporla desteklerseniz çok daha hızlı sonuç alırsınız.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder